Raciones: 4 porciones
Calorías: 235kcal
Coste: Moderado
Utensilios
- Sartén grande
Ingredientes
- 500 g guisantes congelados o frescos
- 200 g jamón serrano en cubos
- 1 cebolla picada finamente
- 2 cucharadas aceite de oliva
- sal y pimienta al gusto
Instrucciones
- Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
- Agrega la cebolla y sofríe hasta que esté suave y transparente.
- Añade el jamón serrano y sofríe durante unos minutos hasta que esté ligeramente dorado.
- Finalmente, añade los guisantes, sazona con sal y pimienta y cocine a fuego medio durante 15-20 minutos o hasta que los guisantes estén tiernos.
- Sirve caliente como plato principal o como guarnición.
Notas
Puedes agregar otras verduras a esta receta si lo deseas, como zanahorias o patatas. También puedes usar jamón ahumado en lugar de jamón serrano para una variación del sabor.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 235kcal | Carbohidratos: 20g | Proteina: 16g | Grasa: 10g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 20mg | Sodio: 650mg | Potasio: 325mg | Fibra: 7g | Azúcar: 8g | Vitamina A: 890IU | Vitamina C: 40mg | Calcio: 30mg | Hierro: 2mg
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