Raciones: 8 porciones
Calorías: 280kcal
Utensilios
- Horno
Ingredientes
Ingredientes principales
- 2 tazas avena
- 1 taza frutos secos mixtos
- 1/4 taza miel
- 2 cucharadita aceite de coco
- 1 cucharadita canela
- 1/2 cucharadita nuez moscada
Instrucciones
- Pre-calentar el horno a 180C.
- En un bol grande, mezcla los ingredientes secos.
- Calienta la miel y el aceite de coco en una sartén pequeña hasta que estén bien mezclados.
- Vierta la mezcla de miel y aceite sobre los ingredientes secos y mezcle bien.
- Extienda la mezcla de granola en un papel pergamino en una bandeja de hornear.
- Hornea durante 25 minutos, removiendo a mitad de cocción.
- Deje enfriar completamente antes de almacenar en un recipiente hermético.
Notas
Asegúrese de dejar que la granola se enfríe completamente antes de almacenarla para mantener su textura crujiente.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 280kcal | Carbohidratos: 25g | Proteina: 6g | Grasa: 18g | Grasa saturada: 5g | Sodio: 15mg | Potasio: 200mg | Fibra: 4g | Azúcar: 9g | Calcio: 50mg | Hierro: 2mg
Compartir Receta
Pin Receta
Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!