Goulash de ternera con pimientos

Un plato principal nutritivo y sustancioso perfecto para una cena familiar.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 2 horas
Tiempo total: 2 horas 15 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: Húngaro
Keyword: Sin Gluten
Raciones: 4 porciones
Calorías: 375kcal

Utensilios

  • Olla grande

Ingredientes

Ingredientes

  • 500 gr ternera, cortada en cubos
  • 2 pimientos, cortados en tiras uno verde y uno rojo
  • 1 cebolla, picada
  • 2 dientes ajo, picado
  • 2 cucharadas pimentón
  • 1 lata tomates triturados
  • 500 ml caldo de carne
  • sal y pimienta al gusto
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Instrucciones

  • En una olla grande, dorar la ternera en aceite. Retira y reserva.
  • En la misma olla, añadir cebolla y ajo, cocinar hasta que estén suaves. Agregar pimientos y pimentón, cocinar por un par de minutos más.
  • Volver a poner la ternera en la olla. Añadir los tomates triturados y el caldo de carne. Sazonar con sal y pimienta.
  • Llevar a ebullición, luego reducir a fuego lento y cocinar durante 2 horas, o hasta que la ternera esté tierna.
  • Servir caliente, ideal con pan fresco.

Notas

Puedes agregar otras verduras a este goulash, como zanahorias o patatas, si lo deseas.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 375kcal | Carbohidratos: 15g | Proteina: 35g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 8g | Colesterol: 90mg | Sodio: 750mg | Potasio: 850mg | Fibra: 3g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 1500IU | Vitamina C: 80mg | Calcio: 60mg | Hierro: 4mg
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