Gazpacho de sandía y pepino

Este gazpacho refrescante de sandía y pepino es la receta perfecta para esos días calurosos de verano. Es un plato sin cocción, fácil de hacer y lleno de nutrientes.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de enfriado: 1 hora
Tiempo total: 1 hora 10 minutos
Plato: Sopa
Cocina: Española
Keyword: Bajo en Calorias, Sin Gluten, Vegano
Raciones: 4 porciones
Calorías: 100kcal

Utensilios

  • Licuadora

Ingredientes

  • 1/2 kg sandía sin semillas y cortada en cubos
  • 1 pepino grande pelado y cortado en cubes
  • 1 pimiento rojo sin semillas y cortado en cubos
  • 2 dientes ajo
  • 1 cucharada de vinagre de vino tinto
  • 2 cucharadas aceite de oliva extra virgen
  • Sal y pimienta al gusto
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Instrucciones

  • En una licuadora, combine la sandía, el pepino, el pimiento rojo, el ajo, el vinagre de vino tinto y el aceite de oliva.
  • Procese hasta obtener una consistencia suave.
  • Sazone con sal y pimienta al gusto.
  • Refrigere durante al menos 1 hora antes de servir para permitir que los sabores se mezclen.
  • Sirva frío, adornado con cubos adicionales de sandía, pepino y pimiento, si lo desea.

Notas

Puedes agregar hierbas frescas como menta o albahaca para darle un toque extra de sabor a este gazpacho.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 100kcal | Carbohidratos: 20g | Proteina: 2g | Grasa: 5g | Grasa saturada: 0.7g | Sodio: 10mg | Potasio: 300mg | Fibra: 1g | Azúcar: 15g | Vitamina A: 1000IU | Vitamina C: 80mg | Calcio: 20mg | Hierro: 0.6mg
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