Gazpacho andaluz

El gazpacho andaluz es una sopa fría deliciosa, refrescante y muy nutritiva. Perfecta para los calurosos días de verano.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de enfriado: 2 horas
Tiempo total: 20 minutos
Plato: Sopa
Cocina: Española
Keyword: Sin Gluten, Vegano
Raciones: 4 personas
Calorías: 215kcal

Utensilios

  • Licuadora

Ingredientes

Ingredientes

  • 1 kg tomates maduros
  • 1 pimiento verde
  • 1 pepino mediano
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g pan duro
  • 50 ml aceite de oliva virgen extra
  • 20 ml vinagre de vino blanco
  • sal al gusto
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Instrucciones

  • Pela los tomates, el pepino y los ajos.
  • Corta todos los ingredientes en trozos y colócalos en la licuadora.
  • Añade el pan duro, el aceite de oliva, el vinagre y la sal.
  • Tritura hasta obtener una textura homogénea.
  • Si deseas un gazpacho más fino, puedes pasarlo por un colador.
  • Refrigera durante al menos 2 horas antes de servir.

Notas

Puedes agregar trozos de pepino, pimientos y tomate como toppings antes de servir.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 215kcal | Carbohidratos: 20g | Proteina: 3g | Grasa: 14g | Grasa saturada: 2g | Sodio: 592mg | Potasio: 776mg | Fibra: 4g | Azúcar: 11g | Vitamina A: 2425IU | Vitamina C: 52.6mg | Calcio: 49mg | Hierro: 1.3mg
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