Gazpacho de pepino y yogur de almendra

Un refrescante gazpacho de pepino y yogur de almendra perfecto para el verano.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de enfriamiento: 2 horas
Tiempo total: 10 minutos
Plato: Sopa
Cocina: Español
Keyword: Vegano
Raciones: 4 porciones
Calorías: 120kcal

Utensilios

  • Licuadora

Ingredientes

  • 1 unidad pepino grande pelado y sin semillas
  • 2 tazas yogur de almendra
  • 2 dientes ajo
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas vinagre de vino blanco
  • 1 pizca sal
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Instrucciones

  • Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licua hasta conseguir una textura suave.
  • Prueba y ajusta la cantidad de sal si es necesario.
  • Refrigera el gazpacho durante al menos 2 horas antes de servir.
  • Sirve frío, decorado con unas hojas de menta fresca y un chorrito de aceite de oliva extra virgen.

Notas

Puedes agregar un poco de agua si prefieres un gazpacho más ligero.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 120kcal | Carbohidratos: 10g | Proteina: 2g | Grasa: 8g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 80mg | Potasio: 250mg | Fibra: 1g | Azúcar: 7g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 150mg | Hierro: 1mg
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