Raciones: 4 porciones
Calorías: 120kcal
Utensilios
- Licuadora
Ingredientes
- 1 unidad pepino grande pelado y sin semillas
- 2 tazas yogur de almendra
- 2 dientes ajo
- 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadas vinagre de vino blanco
- 1 pizca sal
Instrucciones
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licua hasta conseguir una textura suave.
- Prueba y ajusta la cantidad de sal si es necesario.
- Refrigera el gazpacho durante al menos 2 horas antes de servir.
- Sirve frío, decorado con unas hojas de menta fresca y un chorrito de aceite de oliva extra virgen.
Notas
Puedes agregar un poco de agua si prefieres un gazpacho más ligero.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 120kcal | Carbohidratos: 10g | Proteina: 2g | Grasa: 8g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 80mg | Potasio: 250mg | Fibra: 1g | Azúcar: 7g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 150mg | Hierro: 1mg
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