Raciones: 4 personas
Calorías: 465kcal
Utensilios
- Sartén grande
Ingredientes
Ingredientes principales
- 4 filetes ternera
- 300 gramos champiñones
- 2 dientes ajo
- 1 taza caldo de carne
- 1/2 taza crema de leche
- 2 cucharadas aceite de oliva
- sal y pimienta al gusto
Instrucciones
- Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega los filetes de ternera y sazona con sal y pimienta. Cocina cada lado durante 3-4 minutos hasta que estén bien dorados. Retira los filetes de la sartén y mantenlos calientes.
- Agrega los champiñones y el ajo a la sartén y saltea hasta que los champiñones estén dorados y el ajo esté fragante.
- Vierte el caldo de carne en la sartén y lleva a hervir, raspando cualquier trozo pegado al fondo de la sartén. Reduce el calor y deja que se cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que el líquido se reduzca a la mitad.
- Agrega la crema de leche a la sartén, mezcla bien y cocina durante 2-3 minutos adicionales hasta que la salsa espese.
- Devuelve los filetes de ternera a la sartén, cubre con la salsa de champiñones y cocina durante 1-2 minutos adicionales hasta que los filetes estén calientes. Sirve de inmediato.
Notas
Este plato es perfecto para servir con un lado de puré de patatas o una ensalada verde crujiente.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 465kcal | Carbohidratos: 6g | Proteina: 57g | Grasa: 24g | Grasa saturada: 9g | Colesterol: 147mg | Sodio: 187mg | Potasio: 950mg | Fibra: 1g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 435IU | Vitamina C: 2.8mg | Calcio: 56mg | Hierro: 3.8mg
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