Raciones: 4 porciones
Calorías: 650kcal
Utensilios
- Olla grande
Ingredientes
Ingredientes
- 500 g alubias blancas remojadas durante la noche
- 2 chorizos asturianos
- 2 morcillas asturianas
- 200 g panceta adobada
- 1 cebolla
- 2 dientes ajo
- 1 hoja de laurel
- pimentón dulce
- sal
Instrucciones
- Remoje las alubias durante la noche.
- En una olla grande, añade las alubias, chorizo, morcilla, panceta, cebolla, ajo y hoja de laurel. Cubrir con agua.
- Lleva a ebullición, luego reduce el calor y deja que se cocine lentamente durante 2 horas, agregando más agua si es necesario.
- Tempere con pimentón y sal al gusto.
- Sirva caliente, acompañado con pan rústico.
Notas
Este plato es mejor cuando se hace un día antes y se deja reposar durante la noche para que los sabores se mezclen bien.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 650kcal | Carbohidratos: 50g | Proteina: 35g | Grasa: 35g | Grasa saturada: 12g | Colesterol: 80mg | Sodio: 1750mg | Potasio: 1220mg | Fibra: 15g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 4mg | Calcio: 100mg | Hierro: 5mg
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