Ensalada Nicoise con Atún Fresco a la Parrilla

4 (1)valoraciones35 min de preparación4 porciones19/1/2024
Ensalada Nicoise con Atún Fresco a la Parrilla

Una saludable y nutritiva ensalada que combina vegetales frescos, huevos y atún a la parrilla.

Instrucciones

  1. Prepara la parrilla para el atún. Cocina los filetes de atún a la parrilla por cada lado durante 2-3 minutos, dependiendo del grosor y de cómo te guste el atún.

  2. En un tazón grande, combina la lechuga, los tomates, las judías verdes, las papas, los huevos y la cebolla roja.

  3. Para hacer el aderezo, bate el aceite de oliva, el vinagre de vino blanco, la mostaza dijon y el ajo en un tazón pequeño.

  4. Una vez que el atún esté cocido a tu gusto, córtalo en rodajas y añádelo a la ensalada.

  5. Vierte el aderezo sobre la ensalada y revuelve suavemente para mezclar.

Notas

Puedes añadir aceitunas, anchoas o cualquier otro ingrediente de tu elección a esta ensalada. La versatilidad es lo que hace que la Ensalada Nicoise sea tan especial.

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