Ensalada Griega

Name: Ensalada Griega
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 1 unidad lechuga romana; 2 unidades tomates (cortados en cubos); 1 unidad pepino (cortado en rodajas); 1 taza aceitunas negras; 200 gramos queso feta (cortado en cubos); 2 cucharadas aceite de oliva; 1 cucharada vinagre; 1 cucharadita orégano seco

Una refrescante ensalada griega con tomates jugosos, pepinos crujientes, aceitunas negras sabrosas y queso feta. ¡Perfecto para un almuerzo saludable o una cena liviana!

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Tiempo de preparación: 20

Tiempo total: 20

Plato: Ensalada

Cocina: Griega

Keyword: Sin Gluten, Vegetariano

Raciones: personas

Calorías: 220kcal

Ingredientes

1 unidad lechuga romana
2 unidades tomates cortados en cubos
1 unidad pepino cortado en rodajas
1 taza aceitunas negras
200 gramos queso feta cortado en cubos
2 cucharadas aceite de oliva
1 cucharada vinagre
1 cucharadita orégano seco

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Instrucciones

Lava y corta la lechuga, los tomates y el pepino.
En un tazón grande, combina la lechuga, los tomates, el pepino, las aceitunas negras y el queso feta.
En un tazón pequeño, combina el aceite de oliva, el vinagre y el orégano seco para hacer el aderezo.
Rocía la ensalada con el aderezo y mezcla bien.

Notas

Para una variante, puedes agregar cebolla roja picada o pimientos verdes a la ensalada. ¡Disfruta!

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Nutrición

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