Ensalada de tomate y mozzarella

Una ensalada fresca y saludable que combina tomates jugosos con mozzarella suave y albahaca fragante, todo aderezado con aceite de oliva virgen extra y vinagre balsámico. Perfecta para un almuerzo ligero o como complemento a cualquier plato principal.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Plato: Ensalada
Cocina: Italiano
Keyword: Sin Gluten, Vegetariano
Raciones: 4 porciones
Calorías: 280kcal

Ingredientes

  • 4 tomates maduros
  • 200 g mozzarella fresca
  • 15 hojas albahaca fresca
  • 4 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada vinagre balsámico
  • sal al gusto
  • pimienta negra molida al gusto
Añadir a lista de la compra

Instrucciones

  • Lava y seca los tomates. Corta los tomates y la mozzarella en rodajas de grosor medio.
  • Dispone las rodajas de tomate y mozzarella en un plato, alternando e intercalando con hojas de albahaca.
  • Rocía el aceite de oliva virgen extra y el vinagre balsámico sobre la ensalada.
  • Añade sal y pimienta negra al gusto.
  • Sirve inmediatamente, o deja enfriar en la nevera durante 10-15 minutos antes de servir para realzar los sabores.

Notas

Puedes agregar un poco de rúcula para un sabor picante adicional, o espolvorear con queso parmesano rallado para un toque extra de sabor.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 280kcal | Carbohidratos: 9g | Proteina: 14g | Grasa: 21g | Grasa saturada: 8g | Colesterol: 40mg | Sodio: 314mg | Potasio: 400mg | Fibra: 2g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 2000IU | Vitamina C: 30mg | Calcio: 300mg | Hierro: 1mg
Compartir Receta Pin Receta Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:
Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar. 

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>