Ensalada de pavo y espinacas

Name: Ensalada de pavo y espinacas
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 200 gr pechuga de pavo (cocida y troceada); 100 gr espinacas (frescas); 1 unidad aguacate; 1 cucharada aceite de oliva; 1 cucharada vinagre balsámico

Una ensalada saludable y deliciosa perfecta para un almuerzo ligero o una cena. La combinación de pavo y espinacas es nutritiva y satisfactoria.

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Tiempo de preparación: 15

Tiempo total: 15

Plato: Ensalada

Cocina: Mediterránea

Keyword: Bajo en carbohidratos, Saludable

Raciones: personas

Calorías: 300kcal

Ingredientes

200 gr pechuga de pavo cocida y troceada
100 gr espinacas frescas
1 unidad aguacate
1 cucharada aceite de oliva
1 cucharada vinagre balsámico

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Instrucciones

Lava las espinacas y colócalas en un bol.
Añade el pavo troceado y el aguacate cortado en cubos.
Prepara el aderezo mezclando el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la sal y la pimienta.
Rocía el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien antes de servir.

Notas

Puedes añadir otros ingredientes a tu gusto como tomates cherry, pepino o nueces para darle un toque extra de sabor y textura.

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Nutrición

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