Raciones: 2 porciones
Calorías: 340kcal
Ingredientes
Ingredientes Ensalada
- 200 gr espinacas frescas
- 100 gr bacón cortado en tiras
- 1 unidad tomate grande cortado en rodajas
Ingredientes Aderezo
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1 cucharada vinagre balsámico
- 1 pizca sal y pimienta
Instrucciones
- Frie el bacón en una sartén hasta que esté crujiente, luego déjalo a un lado para que se enfríe.
- Coloca las espinacas frescas en un tazón grande, agrega las rodajas de tomate y el bacón enfriado.
- Para el aderezo, mezcla el aceite de oliva y el vinagre balsámico en un tazón pequeño. Agrega sal y pimienta al gusto.
- Vierte el aderezo sobre la ensalada y revuélvela para cubrir uniformemente los ingredientes.
Notas
Si prefieres, puedes agregar otros tipos de verduras a tu ensalada. También puedes sustituir el bacón por tofu ahumado para una versión vegetariana.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 340kcal | Carbohidratos: 10g | Proteina: 12g | Grasa: 26g | Grasa saturada: 6g | Colesterol: 29mg | Sodio: 560mg | Potasio: 800mg | Fibra: 4g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 11600IU | Vitamina C: 32mg | Calcio: 120mg | Hierro: 3mg
Compartir Receta
Pin Receta
Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!