Ensalada de Arroz con Pollo y Pasas

Una ensalada deliciosa y nutritiva que es perfecta para el almuerzo o la cena, esta ensalada de arroz con pollo y pasas es una excelente opción para una comida completa y equilibrada.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 50 minutos
Plato: Ensalada
Cocina: Internacional
Keyword: Saludable
Raciones: 4 personas
Calorías: 550kcal

Utensilios

  • Olla grande
  • Sartén
  • Bol

Ingredientes

Ingredientes

  • 2 tazas arroz
  • 1 lb pechuga de pollo cocida y desmenuzada
  • 1 taza pasas
  • 1 taza apio picado
  • 1/4 taza mayonesa
  • 1 cucharadita sal
  • 1/2 cucharadita pimienta negra
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Instrucciones

  • Cocina el arroz según las instrucciones del paquete.
  • En un bol grande, mezcla el arroz cocido, la pechuga de pollo desmenuzada, las pasas y el apio picado.
  • Añade la mayonesa, la sal y la pimienta negra. Mezcle bien todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
  • Sirve la ensalada de arroz con pollo y pasas fría.

Notas

Puedes añadir más verduras a esta ensalada si lo deseas, como zanahorias o guisantes. También puedes sustituir la mayonesa por yogur griego para una opción más saludable.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 550kcal | Carbohidratos: 90g | Proteina: 25g | Grasa: 10g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 45mg | Sodio: 650mg | Potasio: 600mg | Fibra: 5g | Azúcar: 20g | Vitamina A: 200IU | Vitamina C: 3mg | Calcio: 50mg | Hierro: 4mg
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