Ensalada de Aguacate y Mango

Name: Ensalada de Aguacate y Mango
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 1 aguacate (maduro); 1 mango (maduro); 1 taza espinacas frescas; 1 cucharada aceite de oliva; 1 cucharada jugo de limón; 1 pizca sal; 1 pizca pimienta

Una deliciosa ensalada fresca y nutrtiva, perfecta para disfrutar en verano.

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Tiempo de preparación: 10

Tiempo de cocción: 0

Tiempo total: 10

Plato: Ensalada

Cocina: Mediterráneo

Keyword: Sin Gluten, Vegano

Raciones: platos

Calorías: 234kcal

Ingredientes

Ensalada

1 aguacate maduro
1 mango maduro
1 taza espinacas frescas
1 cucharada aceite de oliva
1 cucharada jugo de limón
1 pizca sal
1 pizca pimienta

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Instrucciones

Corta el aguacate y el mango en cubos.
Agrega las espinacas frescas en un plato.
Añade el aguacate y el mango encima de las espinacas.
Mezcla el aceite de oliva y jugo de limón para hacer un aderezo y viértelo sobre la ensalada.
Condimenta con sal y pimienta al gusto.
Sirve inmediatamente y disfruta.

Notas

Puedes agregar nueces o semillas tostadas para darle un toque crujiente.

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Nutrición

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