Raciones: 4 porciones
Calorías: 220kcal
Utensilios
- Batidora
Ingredientes
- 1 unidad melón maduro
- 100 gramos jamón serrano
- 200 ml nata líquida para cocinar
- 1 pizca sal
- 1 pizca pimienta
Instrucciones
- Cortar el melón por la mitad, quitar las semillas y recoger la pulpa con una cucharilla.
- Cortar el jamón en trozos pequeños.
- En la batidora, mezclar la pulpa de melón, la nata, la sal y la pimienta hasta obtener una crema suave.
- Refrigerar la crema durante al menos 2 horas.
- Antes de servir, decorar con los trozos de jamón.
Notas
Puede agregar un toque de menta o albahaca para un sabor extra refrescante.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 220kcal | Carbohidratos: 22g | Proteina: 6g | Grasa: 12g | Grasa saturada: 5g | Colesterol: 30mg | Sodio: 670mg | Potasio: 250mg | Fibra: 1g | Azúcar: 20g | Vitamina A: 5000IU | Vitamina C: 40mg | Calcio: 100mg | Hierro: 0.5mg
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