Raciones: 4 porciones
Calorías: 365kcal
Utensilios
- Olla grande
Ingredientes
Ingredientes
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1 unidad cebolla picada finamente
- 2 dientes ajo picado finamente
- 1 kg mezcla de mariscos
- 1 taza vino blanco seco
- 1 litro caldo de pescado
- 200 ml crema de leche
- al gusto sal y pimienta
Instrucciones
- En una olla grande, calentar el aceite de oliva y sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes.
- Añadir la mezcla de mariscos y cocinar hasta que cambien de color.
- Agregar el vino blanco y dejar reducir a la mitad.
- Verter el caldo de pescado y llevar a hervir. Cocinar durante 15 minutos.
- Finalmente, agregar la crema de leche y sazonar con sal y pimienta al gusto. Dejar cocinar 5 minutos más y servir caliente.
Notas
Esta crema de mariscos es perfecta para acompañar con pan crujiente. ¡Disfrútala!
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 365kcal | Carbohidratos: 12g | Proteina: 24g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 9g | Colesterol: 160mg | Sodio: 850mg | Potasio: 400mg | Fibra: 1g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 700IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 70mg | Hierro: 2.3mg
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