Crema de marisco

Una crema de marisco rica y reconfortante que te trae el sabor del mar directo a tu plato
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 40 minutos
Tiempo total: 1 hora 10 minutos
Plato: Sopa
Cocina: Marítimo
Keyword: Sin Gluten
Raciones: 4 porciones
Calorías: 520kcal

Utensilios

  • Olla grande

Ingredientes

Ingredientes

  • 2 tazas mejillones
  • 2 tazas camarones
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes ajo picado
  • 1 lata tomates pelados
  • 1 taza caldo de pescado
  • 1 cucharadita pimentón
  • 1 taza crema de leche
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Instrucciones

  • En una olla grande, sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
  • Agrega los mejillones y camarones y cocina hasta que cambien de color.
  • Añade los tomates pelados, el caldo de pescado y el pimentón. Deja hervir durante 20 minutos.
  • Retira del fuego y agrega la crema de leche. Revuelve bien.
  • Sirve caliente con pan tostado.

Notas

Puedes agregar otros mariscos a tu gusto.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 520kcal | Carbohidratos: 20g | Proteina: 35g | Grasa: 30g | Grasa saturada: 15g | Colesterol: 200mg | Sodio: 780mg | Potasio: 400mg | Fibra: 3g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 700IU | Vitamina C: 40mg | Calcio: 100mg | Hierro: 3mg
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