Caprese de Aguacate con Mozarella y Tomate

Una refrescante y nutritiva ensalada Caprese con un toque de aguacate. Ideal para una comida ligera o como entrante.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Plato: Ensalada
Cocina: Italiana
Keyword: Sin Gluten, Vegetariano
Raciones: 2 porciones
Calorías: 250kcal

Ingredientes

  • 1 unidad aguacate maduro pero firme
  • 2 unidades tomates maduros y jugosos
  • 125 g mozzarella preferiblemente fresca
  • albahaca fresca para decorar
  • aceite de oliva extra virgen para rociar
  • sal y pimienta negra al gusto
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Instrucciones

  • Corta el aguacate, los tomates y la mozzarella en rodajas.
  • Organiza las rodajas de aguacate, tomate y mozzarella en un plato, alternándolas para un bonito efecto visual.
  • Rocía con aceite de oliva extra virgen y sazona con sal y pimienta al gusto.
  • Decora con hojas de albahaca fresca y sirve inmediatamente.

Notas

Esta ensalada es mejor servida inmediatamente después de su preparación para evitar que el aguacate se oscurezca.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 250kcal | Carbohidratos: 9g | Proteina: 8g | Grasa: 21g | Grasa saturada: 6g | Colesterol: 22mg | Sodio: 175mg | Potasio: 540mg | Fibra: 7g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 1100IU | Vitamina C: 20mg | Calcio: 142mg | Hierro: 0.5mg
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