Raciones: 4 personas
Calorías: 360kcal
Utensilios
- Olla express
Ingredientes
Ingredientes
- 500 g callos de ternera ya limpios
- 200 g garbanzos remojados desde la noche anterior
- 1 unidad cebolla
- 3 dientes ajo
- 1 hoja laurel
- 1 cucharadita pimentón dulce
- sal al gusto
Instrucciones
- Coloca los callos en la olla express, cúbrelos con agua y añade la hoja de laurel. Cocina a presión durante una hora.
- Mientras tanto, pica la cebolla y los ajos y sofríe en una sartén con un poco de aceite hasta que estén dorados.
- Añade el pimentón a la sartén, remueve rápidamente y agrega esta mezcla a la olla express.
- Una vez que los callos estén tiernos, añade los garbanzos y la sal. Cocina todo junto durante 30 minutos más a presión.
- Sirve los callos con garbanzos bien calientes. ¡Buen provecho!
Notas
Esta receta es muy sencilla de hacer, pero requiere tiempo ya que los callos y los garbanzos deben cocinarse a fuego lento para que queden bien tiernos.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 360kcal | Carbohidratos: 22g | Proteina: 26g | Grasa: 18g | Grasa saturada: 7g | Colesterol: 90mg | Sodio: 800mg | Potasio: 612mg | Fibra: 6g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 50IU | Vitamina C: 3mg | Calcio: 70mg | Hierro: 4mg
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