Raciones: 10 porciones
Calorías: 35kcal
Utensilios
Ingredientes
Ingredientes
- 1 kg pollo en trozos pequeños
- 3 tazas agua
- 2 zanahorias cortadas en trozos grandes
- 2 cebollas cortadas en cuartos
- 3 dientes de ajo
- 1 ramita de perejil
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita sal
Instrucciones
- Pon el agua en la Thermomix.
- Agrega el pollo, las zanahorias, las cebollas y los ajos.
- Cocina a temperatura Varoma durante 30 minutos.
- Agrega el perejil, la hoja de laurel y la sal.
- Procesa el contenido durante 1 minuto hasta obtener un caldo concentrado.
- Cuela el caldo. Deja enfriar y guarda en recipientes herméticos para su uso posterior.
Notas
Puedes congelar este caldo de pollo concentrado para usarlo más tarde.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 35kcal | Carbohidratos: 4g | Proteina: 3g | Grasa: 1g | Colesterol: 10mg | Sodio: 107mg | Potasio: 86mg | Fibra: 1g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 2100IU | Vitamina C: 4mg | Calcio: 24mg | Hierro: 0.4mg
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