Bowl Mediterráneo de Garbanzos con Tzatziki y Pita

5 (1)valoraciones30 min de preparación4 bowls24/1/2024
Bowl Mediterráneo de Garbanzos con Tzatziki y Pita

Un plato nutritivo y refrescante que combina los sabores vibrantes del Mediterráneo, perfecto para un almuerzo ligero o una cena saludable.

Instrucciones

  1. Para el tzatziki, ralla el pepino y exprime el exceso de agua. Combina con yogur, ajo picado, aceite y vinagre. Sazona al gusto y reserva.

  2. Corta el pepino, tomate y cebolla en trozos pequeños.

  3. En un bowl grande, mezcla los garbanzos con las verduras cortadas.

  4. Tuesta los panes pita y córtalos en triángulos.

  5. Sirve el bowl de garbanzos con una generosa porción de tzatziki y pan pita tostado a un lado.

Notas

Puedes añadir otros ingredientes como aceitunas negras, queso feta o más verduras a tu preferencia.

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