Raciones: 4 porciones
Calorías: 190kcal
Utensilios
- Horno
- Bandeja para horno
- Bol
Ingredientes
Ingredientes
- 400 g tofu firme
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 3 cucharadas salsa de soja
- 1 cucharada jengibre fresco rallado
Instrucciones
- Pre-calienta el horno a 180 grados Celsius.
- Presiona el tofu para eliminar el exceso de agua, luego córtalo en cubos.
- Coloca el tofu en una bandeja para horno y rocía con aceite de oliva. Hornea durante 20 minutos o hasta que esté dorado y crujiente.
- Mientras tanto, mezcla la salsa de soja y el jengibre en un bol.
- Retira el tofu del horno y mezcla con la salsa. Sirve caliente.
Notas
Puedes agregar otros ingredientes a tu gusto, como semillas de sésamo para darle un toque extra de sabor.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 190kcal | Carbohidratos: 6g | Proteina: 13g | Grasa: 14g | Grasa saturada: 2g | Sodio: 610mg | Potasio: 200mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g | Vitamina C: 0.7mg | Calcio: 150mg | Hierro: 2.7mg
Compartir Receta
Pin Receta
Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!