Raciones: 4 personas
Calorías: 590kcal
Utensilios
- Sartén
Ingredientes
- 4 gramos bistec de res
- 4 huevos
- 1 taza arroz
- 4 gramos papas para freir
Instrucciones
- Sazona los bistecs con sal y pimienta al gusto.
- Frie los bistecs en una sartén hasta que estén dorados por ambos lados.
- En la misma sartén, fríe los huevos al gusto.
- Prepara el arroz según las instrucciones del paquete.
- Pela y corta las papas en forma de bastones, luego fríelas hasta que estén doradas.
- Sirve el bistec con el huevo encima, acompañado del arroz y las papas fritas.
Notas
Si prefieres puedes asar los bistecs en lugar de freírlos para una versión más saludable.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 590kcal | Carbohidratos: 45g | Proteina: 40g | Grasa: 25g | Grasa saturada: 10g | Colesterol: 230mg | Sodio: 100mg | Potasio: 700mg | Fibra: 3g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 300IU | Vitamina C: 20mg | Calcio: 50mg | Hierro: 4mg
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