Raciones: 4 personas
Calorías: 194kcal
Utensilios
- Horno
Ingredientes
- 4 batatas medianas
- 1 Rama de romero fresca
- 2 cucharadas aceite de oliva extra virgen
- 1 cucharadita sal al gusto
Instrucciones
- Pre calentar el horno a 200 grados Celsius.
- Lava bien las batatas y córtalas en rodajas o cubos, según tu preferencia.
- Coloca las batatas en una bandeja para hornear. Rocíalas con aceite de oliva, sal y las hojas de romero fresco.
- Hornea durante 35 minutos o hasta que las batatas estén tiernas y doradas.
- Retira del horno, deja enfriar un poco y sirve como acompañamiento de tu plato principal.
Notas
Puedes agregar otras especias o hierbas que te gusten para variar el sabor cada vez que prepares estas deliciosas batatas al horno.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 194kcal | Carbohidratos: 40g | Proteina: 2g | Grasa: 3.5g | Grasa saturada: 0.6g | Sodio: 600mg | Potasio: 720mg | Fibra: 6g | Azúcar: 13g | Vitamina A: 32000IU | Vitamina C: 4mg | Calcio: 60mg | Hierro: 1.2mg
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