Raciones: 4 personas
Calorías: 600kcal
Utensilios
- Horno
Ingredientes
Ingredientes
- 1 Kg pollo
- 2 tazas arroz
- 1 unidad calabaza pequeña
- 1 unidad cebolla
- 4 dientes ajo
- 1 cucharada pimentón
- sal y pimienta al gusto
Instrucciones
- Preparar los ingredientes: cortar la calabaza en cubos, picar la cebolla y el ajo.
- En una sartén con un poco de aceite, sofríe el ajo y la cebolla hasta que estén dorados. Añade el pollo y los cubos de calabaza, sazona con sal, pimienta y pimentón.
- Añade el arroz y remueve bien para que se impregne de los sabores.
- Transfiere todo a una fuente de horno, cubre con agua caliente (dos partes de agua por cada parte de arroz) y hornea durante 45 minutos a 200ºC.
- Sirve caliente y disfruta de este delicioso Arroz con Pollo al Horno al Estilo Calabaza de Halloween.
Notas
Este plato es perfecto para la cena de Halloween, pero también puedes disfrutarlo en cualquier momento del otoño gracias a la deliciosa calabaza. ¡Espero que te guste!
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 600kcal | Carbohidratos: 120g | Proteina: 40g | Grasa: 10g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 50mg | Sodio: 1000mg | Potasio: 500mg | Fibra: 4g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 7000IU | Vitamina C: 20mg | Calcio: 60mg | Hierro: 8mg
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