Albóndigas de salmón con salsa de eneldo

Prueba estas deliciosas albóndigas de salmón, ligeras y llenas de sabor. La salsa de eneldo complementa perfectamente el sabor suave del salmón.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 35 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: Mediterráneo
Keyword: Bajo en carbohidratos, Sin Gluten
Raciones: 4 porciones
Calorías: 372kcal

Utensilios

  • Sartén

Ingredientes

Ingredientes para las albóndigas

  • 500 g filetes de salmón sin piel
  • 1 cucharadita pimienta
  • 1 taza pan rallado sin gluten

Ingredientes para la salsa

  • 1 taza yogur natural
  • 2 cucharadas eneldo fresco picado
  • 1 cucharadita jugó de limón
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Instrucciones

  • Corte el salmón en pequeños trozos y mézclelo con la pimienta y el pan rallado. Forme albóndigas y reserve.
  • En una sartén, fríe las albóndigas hasta que estén doradas.
  • Mientras se cocinan las albóndigas, prepare la salsa mezclando el yogur, el eneldo y el jugó de limón.
  • Sirve las albóndigas cubiertas con la salsa.

Notas

Puedes agregar más condimentos a las albóndigas si lo deseas. También puedes utilizar otro tipo de pescado si no tienes salmón.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 372kcal | Carbohidratos: 15g | Proteina: 28g | Grasa: 21g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 70mg | Sodio: 209mg | Potasio: 672mg | Fibra: 1g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 74IU | Vitamina C: 3mg | Calcio: 103mg | Hierro: 1.5mg
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