Raciones: 4 porciones
Calorías: 120kcal
Utensilios
- Sartén grande
Ingredientes
- 8 zanahorias peladas y cortadas en trozos
- 2 cucharadas miel
- 1 cucharadita jengibre fresco rallado
Instrucciones
- Cocina las zanahorias en agua hirviendo durante 5 minutos hasta que estén tiernas pero firmes. Escúrrelas.
- En una sartén grande, calienta la miel a fuego medio hasta que se derrita. Añade el jengibre y cocina por un minuto para infundir el sabor.
- Añade las zanahorias a la sartén y revuelve bien para cubrirlas con la mezcla de miel y jengibre. Cocina por unos minutos hasta que las zanahorias estén bien glaseadas.
- Sazona con sal y pimienta al gusto y sirve caliente.
Notas
Puedes agregar otras especias o hierbas a tu gusto para variar el sabor de esta receta.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 120kcal | Carbohidratos: 29g | Proteina: 2g | Grasa: 0.3g | Grasa saturada: 0.1g | Sodio: 101mg | Potasio: 490mg | Fibra: 4g | Azúcar: 21g | Vitamina A: 21210IU | Vitamina C: 9mg | Calcio: 48mg | Hierro: 0.6mg
Compartir Receta
Pin Receta
Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!