Raciones: 6 waffles
Calorías: 372kcal
Utensilios
- Máquina para waffles
Ingredientes
Ingredientes para waffles
- 2 tazas harina integral
- 1 cucharada polvo para hornear
- 1 pizca sal
- 2 tazas leche de almendras
- 1 cucharadita extracto de vainilla
Compota de frutos rojos
- 2 tazas frutos rojos congelados
- 1/4 taza azúcar de coco
Instrucciones
- En un tazón grande, mezcla la harina, el polvo para hornear y la sal.
- Agrega lentamente la leche de almendras mientras revuelves hasta obtener una masa suave. Agrega el extracto de vainilla y mezcla bien.
- Precalienta tu máquina para waffles y cocina cada waffle según las instrucciones del fabricante.
- Para la compota, coloca los frutos rojos y el azúcar de coco en una cacerola a fuego medio. Cocina hasta que los frutos rojos estén suaves y la mezcla se haya espesado, unos 10 minutos.
- Sirve los waffles calientes con la compota de frutos rojos encima.
Notas
Si prefieres una opción sin azúcar, puedes omitir el azúcar de coco en la compota y añadir un poco de edulcorante a base de plantas como la stevia.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 372kcal | Carbohidratos: 72g | Proteina: 9g | Grasa: 6g | Sodio: 200mg | Potasio: 240mg | Fibra: 6g | Azúcar: 12g | Vitamina A: 30IU | Vitamina C: 18mg | Calcio: 100mg | Hierro: 3.2mg
Compartir Receta
Pin Receta
Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!