Tostada Francesa con Almendra y Plátano

Esta deliciosa tostada francesa con almendra y plátano es un desayuno perfecto para cualquier día de la semana. ¿Quién podría resistirse a una tostada dorada con topping de almendras tostadas y plátanos caramelizados?.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Plato: Desayuno
Cocina: Francés
Keyword: Vegetariano
Raciones: 2 porciones
Calorías: 275kcal

Utensilios

  • Sartén antiadherente

Ingredientes

Ingredientes

  • 4 rebanadas pan de molde
  • 2 unidades huevos
  • 1/2 taza leche
  • 1 cucharadita vainilla
  • 1 unidad plátano en rodajas
  • 1/4 taza almendras tostadas y picadas
  • 2 cucharadas miel
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Instrucciones

  • En un recipiente hondo, batir los huevos, la leche y la vainilla hasta que estén bien mezclados.
  • Sumerge las rebanadas de pan en la mezcla de huevo, asegurándote de cubrir ambos lados.
  • Caliente una sartén antiadherente a fuego medio. Agrega las rebanadas de pan y cocina hasta que estén doradas y crujientes.
  • Sirve las tostadas con las rodajas de plátano, las almendras tostadas y un chorrito de miel por encima.

Notas

Puedes agregar una pizca de canela a la mezcla de huevo para un sabor adicional. Si no tienes almendras, puedes sustituirlas por nueces o avellanas.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 275kcal | Carbohidratos: 35g | Proteina: 12g | Grasa: 10g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 186mg | Sodio: 375mg | Potasio: 300mg | Fibra: 4g | Azúcar: 15g | Vitamina A: 260IU | Vitamina C: 6mg | Calcio: 100mg | Hierro: 3mg
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