Tortitas de avena

Name: Tortitas de avena
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: 1 taza avena (en copos); 2 huevos; 1 unidad plátano maduro; 1 cucharadita canela; 1 cucharada miel (opcional)

Estas tortitas de avena son una alternativa saludable y deliciosa para un desayuno rápido. Son altas en fibra y bajas en azúcar.

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Tiempo de preparación: 10

Tiempo de cocción: 15

Tiempo total: 25

Plato: Desayuno

Cocina: Saludable

Keyword: Sin Gluten

Servings: personas

Calories: 340kcal

Utensilios

Sartén antiadherente

Ingredientes

1 taza avena en copos
2 huevos
1 unidad plátano maduro
1 cucharadita canela
1 cucharada miel opcional

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Instrucciones

Mezcla la avena, los huevos, el plátano y la canela en una licuadora hasta obtener una masa suave.
Calienta una sartén antiadherente y vierte una porción de la masa en la sartén. Cocina durante unos minutos por cada lado hasta que estén doradas.
Sirve las tortitas con miel o con tu topping favorito.

Notas

Puedes agregar frutas frescas, nueces o semillas a la masa para más sabor y textura.

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Nutrición

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