Raciones: 12 galletas
Calorías: 74kcal
Utensilios
- Horno
Ingredientes
Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 1 taza avena
- 1 cucharadita canela
Instrucciones
- Precalienta el horno a 180°C y prepara una bandeja de hornear con papel vegetal.
- En un tazón, machaca las bananas hasta obtener una pasta suave.
- Agrega la avena y la canela, y mezcla bien hasta que todo esté bien combinado.
- Usando una cuchara, toma porciones de la mezcla y colócala en la bandeja de hornear. Aplasta ligeramente cada porción para formar las galletas.
- Hornea durante 15-20 minutos o hasta que las galletas estén doradas.
- Deja enfriar las galletas antes de servir.
Notas
Puedes agregar nueces, pasas o chispas de chocolate a la mezcla para darle un toque diferente a tus galletas.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 74kcal | Carbohidratos: 15g | Proteina: 2g | Grasa: 1g | Sodio: 1mg | Potasio: 109mg | Fibra: 2g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 20IU | Vitamina C: 2.1mg | Calcio: 6mg | Hierro: 0.5mg
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