Tazón de Frutas con Crema de Cachuate

Name: Tazón de Frutas con Crema de Cachuate
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 1 taza fresas (frescas, cortadas en rodajas); 1 taza kiwi (pelados y cortados en rodajas); 1 taza mango (pelados y cortados en cubitos); 2 cucharadas crema de cacahuate

Una opción perfecta para el desayuno o merienda, esta receta es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales. El toque de crema de cachuate aporta proteína extra.

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Tiempo de preparación: 10

Tiempo total: 10

Plato: Desayuno, Merienda

Cocina: Internacional

Keyword: Bajo en carbohidratos, Sin Gluten, Vegano

Raciones: tazones

Calorías: 296kcal

Ingredientes

Frutas

1 taza fresas frescas, cortadas en rodajas
1 taza kiwi pelados y cortados en rodajas
1 taza mango pelados y cortados en cubitos

Aderezo

2 cucharadas crema de cacahuate

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Instrucciones

Preparar las frutas lavándolas y cortándolas como se indica.
Divide las frutas entre dos tazones.
A cada tazón, añade una cucharada de crema de cacahuate.
Sirve inmediatamente para disfrutar de la frescura de las frutas.

Notas

Puedes utilizar cualquier combinación de frutas que desees y agregar semillas o nueces para un aporte extra de proteínas.

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Nutrición

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