Raciones: 2 porciones
Calorías: 320kcal
Ingredientes
- 200 g salmón fresco sin piel
- 1 aguacate maduro
- 1 cdta zumo de limón
- 1 cdta cebolla morada finamente picada
- 2 cdtas aceite de oliva
- 1 cdta cilantro finamente picado
- sal y pimienta al gusto
Instrucciones
- Corta el salmón en cubos pequeños.
- Pela y corta el aguacate en cubos del mismo tamaño que el salmón.
- En un bol mezcla el salmón, el aguacate, la cebolla morada, el aceite de oliva, el zumo de limón y el cilantro. Salpimenta al gusto.
- Mézclalo todo suavemente hasta que esté bien combinado.
- Sirve inmediatamente, o refrigera hasta el momento de servir.
Notas
Si no puedes consumir crudo el salmón, puedes cambiarlo por salmón ahumado.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 320kcal | Carbohidratos: 9g | Proteina: 24g | Grasa: 22g | Grasa saturada: 4g | Colesterol: 55mg | Sodio: 130mg | Potasio: 780mg | Fibra: 7g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 160IU | Vitamina C: 13.2mg | Calcio: 20mg | Hierro: 1.5mg
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