Crackers de Semillas y Lino Caseros

Name: Crackers de Semillas y Lino Caseros
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Ingredients: 1 taza semillas de lino; 1 taza semillas de girasol; 1 cucharada semillas de chía; 1/2 taza agua; 1 pizca sal

Estos crujientes y nutritivos crackers son perfectos para un aperitivo saludable. Son fáciles de hacer y están llenos de semillas ricas en nutrientes.

5 de 1 voto

Valorar Receta Añadir a Mi Colección

Tiempo de preparación: 15

Tiempo de cocción: 30

Tiempo total: 45

Plato: Aperitivo

Cocina: Saludable

Keyword: Sin Gluten, Vegano

Servings: porciones

Calories: 110kcal

Utensilios

Horno

Ingredientes

1 taza semillas de lino
1 taza semillas de girasol
1 cucharada semillas de chía
1/2 taza agua
1 pizca sal

Añadir a lista de la compra

Instrucciones

Mezcla todas las semillas en un bol.
Añade agua y sal. Mezcla bien y deja reposar durante 15 minutos para que las semillas de chía y lino absorban el agua.
Pre-calienta el horno a 180°C.
Extiende la mezcla en una bandeja de horno sobre papel de hornear, tratando de hacer una capa lo más fina posible.
Hornea durante 20-30 minutos hasta que estén doradas y crujientes.

Notas

Puedes añadir diferentes tipos de semillas o especias para variar el sabor. Estos crackers son perfectos para acompañar con hummus o guacamole.

Notas Privadas:

Haga clic aquí para agregar tus propias notas privadas.

Nutrición

Pin Receta Imprimir Receta

Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:

Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar.

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.