Servings: 2 porciones
Calories: 308kcal
Ingredientes
Ingredientes
- 200 g atún fresco cortado en cubos pequeños
- 1 aguacate maduro
- 1 cucharada jugo de limón
- 1 cucharada soja
- 1 cucharadita aceite de sésamo
- 1 cebolla roja pequeña fina y picada
Instrucciones
- Corta el atún en cubos pequeños y colócalos en un recipiente.
- Corta el aguacate en cubos de tamaño similar al atún y rocía con jugo de limón para evitar que se oscurezca.
- Agrega el aguacate al atún.
- Añade la cebolla picada, la salsa de soja y el aceite de sésamo. Mezcla bien todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
- Sirve inmediatamente o refrigera durante una hora antes de servir para intensificar los sabores.
Notas
El tartar de atún con aguacate puede ser servido sobre tostadas, galletas saladas o incluso solo. ¡Disfruta!
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 308kcal | Carbohidratos: 12g | Proteina: 28g | Grasa: 18g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 44mg | Sodio: 173mg | Potasio: 806mg | Fibra: 7g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 2317IU | Vitamina C: 13mg | Calcio: 26mg | Hierro: 2mg
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