Raciones: 2 raciones
Calorías: 250kcal
Ingredientes
- 200 g Atún fresco de calidad sushi, cortado en cubitos pequeños
- 2 cucharaditas Salsa de soja
- 1 cucharadita Aceite de sésamo
- 1 unidad Aguacate cortado en cubitos pequeños
- 1 unidad Lima el jugo
- 1 cucharadita Semillas de sésamo tostadas
Instrucciones
- Corta el atún en cubos pequeños y ponlo en un bol.
- Agrega la salsa de soja y el aceite de sésamo al atún y mezcla bien.
- En otro bol, combina el aguacate cortado en cubitos con el jugo de lima.
- Mezcla el atún y el aguacate juntos.
- Sirve el tartar de atún en platos y espolvorea con las semillas de sésamo tostadas.
Notas
Puedes agregar más ingredientes a tu gusto, como cebolla picada o cilantro. También puedes servir este tartar de atún fresco sobre tostadas o galletas saladas.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 250kcal | Carbohidratos: 10g | Proteina: 35g | Grasa: 8g | Grasa saturada: 1g | Colesterol: 60mg | Sodio: 200mg | Potasio: 500mg | Fibra: 6g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 5000IU | Vitamina C: 20mg | Calcio: 50mg | Hierro: 2mg
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