Rollitos de Pavo y Aguacate

Un snack saludable y lleno de sabor, estos rollitos de pavo y aguacate son perfectos para un almuerzo rápido o una comida ligera.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Plato: Snack
Cocina: Americano
Keyword: Bajo en carbohidratos, Proteína Alta, Sin Gluten
Raciones: 4 rollitos
Calorías: 230kcal

Utensilios

  • Tabla de cortar
  • Cuchillo afilado

Ingredientes

  • 4 rebanadas pavo
  • 1 aguacate maduro, cortado en rebanadas
  • 1 cucharada mayonesa
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca pimienta
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Instrucciones

  • Esparce una cucharada de mayonesa sobre cada rebanada de pavo.
  • Agrega las rebanadas de aguacate a cada rebanada de pavo.
  • Espolvorea una pizca de sal y pimienta sobre el aguacate.
  • Enrolla cada rebanada de pavo firmemente y asegúralas con un palillo si es necesario.

Notas

Si lo prefieres, puedes añadir tomate, lechuga o cualquier otro vegetal a tu rollito para darle más sabor. Disfrútalo inmediatamente o guárdalo en la nevera para más tarde.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 230kcal | Carbohidratos: 9g | Proteina: 20g | Grasa: 15g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 45mg | Sodio: 950mg | Potasio: 530mg | Fibra: 6g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 20mg | Hierro: 1.5mg
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