Pudín de Chía con Leche de Almendra y Vainilla

Name: Pudín de Chía con Leche de Almendra y Vainilla
Prep time: 10 min
Total time: 480 min
Ingredients: 3 cucharadas semillas de chía; 1 taza leche de almendra sin azúcar; 1 cucharada miel; 1 cucharadita extracto de vainilla

Un platillo saludable y delicioso para comenzar tu día con energía, lleno de fibra y proteína. Sin gluten y vegano.

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Tiempo de preparación: 10

Tiempo de refrigeración: 7 50

Tiempo total: 8

Plato: Desayuno

Cocina: Vegano

Keyword: Sin Gluten

Servings: porciones

Calories: 210kcal

Utensilios

Tazón

Ingredientes

3 cucharadas semillas de chía
1 taza leche de almendra sin azúcar
1 cucharada miel
1 cucharadita extracto de vainilla

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Instrucciones

En un tazón, mezcla juntas las semillas de chía, la leche de almendra, la miel y el extracto de vainilla.
Deja reposar a temperatura ambiente durante unos 10 minutos.
Luego, coloca la mezcla en el refrigerador y déjala reposar durante al menos 8 horas o durante la noche. Sirve frío.
Para servir, puedes agregar frutas frescas, nueces o semillas a tu gusto.

Notas

Puedes sustituir la leche de almendra por cualquier otra leche no láctea si lo prefieres. También puedes usar un edulcorante diferente en lugar de miel para hacerlo vegano.

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Nutrición

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