Pechugas de Pollo Rellenas de Jamón y Queso

Una receta clásica y elegante que es sorprendentemente fácil de hacer. Ideal para una cena especial.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos
Tiempo total: 45 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: Internacional
Keyword: Jamón, Pollo, Queso
Raciones: 4 porciones
Calorías: 381kcal

Utensilios

  • Sartén
  • Horno

Ingredientes

  • 4 unidades pechugas de pollo
  • 4 rebanadas jamón
  • 4 rebanadas queso mozzarella
  • 1 cucharadita sal
  • 1 cucharadita pimienta negra
  • 2 cucharadas aceite de oliva
Añadir a lista de la compra

Instrucciones

  • Pre-caliente el horno a 375 grados F (190 grados C).
  • Aplana las pechugas de pollo hasta que tengan alrededor de 1/4 pulgada de grosor.
  • Sazona cada pieza de pollo con sal y pimienta.
  • Coloca una rebanada de jamón y una rebanada de queso sobre cada pechuga. Enrolla las pechugas de pollo y aseguralas con palillos de dientes.
  • Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Agrega los rollitos de pollo y cocina hasta que estén dorados en todos los lados.
  • Cocina al horno durante unos 10-15 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido.

Notas

Puedes sustituir el jamón y el queso mozzarella por otros ingredientes de tu elección para diversificar el sabor.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 381kcal | Carbohidratos: 1.3g | Proteina: 55.6g | Grasa: 16g | Grasa saturada: 5g | Colesterol: 151mg | Sodio: 789mg | Potasio: 886mg | Azúcar: 0.4g | Vitamina A: 200IU | Vitamina C: 3mg | Calcio: 147mg | Hierro: 1mg
Compartir Receta Pin Receta Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:
Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar. 

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>