Raciones: 6 porciones
Calorías: 180kcal
Utensilios
- Procesador de alimentos o batidora
Ingredientes
- 1 taza lentejas rojas remojadas y cocidas
- 3 dientes ajo pelados
- 2 cucharadas zumo de limón
- 2 cucharadas aceite de oliva extra virgen
- 1 cucharadita comino en polvo
- 1 pizca sal al gusto
- Crackers Sin Gluten para servir
Instrucciones
- En el procesador de alimentos, agrega las lentejas rojas cocidas, los ajos pelados, el zumo de limón, el aceite de oliva extra virgen, el comino en polvo y la sal al gusto.
- Procesa todos los ingredientes hasta obtener una pasta suave y homogénea. Si es necesario, puedes agregar un poco de agua para ayudar a mezclar mejor.
- Sirve el paté de lentejas rojas con crackers sin gluten y disfruta. Se puede conservar en el refrigerador por hasta una semana.
Notas
Para una variante, puedes agregar otras especias a tu gusto o incluso algunas nueces picadas para darle un toque crujiente.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 180kcal | Carbohidratos: 20g | Proteina: 9g | Grasa: 7g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 50mg | Potasio: 290mg | Fibra: 6g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 10IU | Vitamina C: 6mg | Calcio: 30mg | Hierro: 2.3mg
Compartir Receta
Pin Receta
Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!