Pastel de pescado

Name: Pastel de pescado
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 65 min
Ingredients: 500 gr pescado blanco; 4 medianas papas; 1 cucharada mantequilla; 1 taza leche; 1 unidad cebolla (picada); 1 cucharadita sal; 1/2 cucharadita pimienta

Un delicioso y nutritivo pastel de pescado, fácil de hacer y perfecto para toda la familia.

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Tiempo de preparación: 20

Tiempo de cocción: 45

Tiempo total: 1 5

Plato: Plato principal

Cocina: Internacional

Keyword: Pescado

Raciones: porciones

Calorías: 335kcal

Utensilios

Horno

Ingredientes

500 gr pescado blanco
4 medianas papas
1 cucharada mantequilla
1 taza leche
1 unidad cebolla picada
1 cucharadita sal
1/2 cucharadita pimienta

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Instrucciones

Pre-calienta el horno a 200ºC.
Cocina el pescado al vapor hasta que esté tierno y desmenúzalo.
Pela las papas y cócelas en agua con sal. Una vez cocidas, haz un puré añadiendo la mantequilla y la leche.
En una fuente para horno, coloca una capa de puré de papa, luego el pescado desmenuzado y finalmente otra capa de puré. Espolvorea con queso rallado y hornea durante unos 20 minutos o hasta que esté dorado.
Sirve caliente y disfruta del delicioso pastel de pescado.

Notas

Puedes añadir verduras de tu elección para hacer este pastel aún más nutritivo.

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Nutrición

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