Raciones: 2 rebanadas
Calorías: 295kcal
Utensilios
- Tostadora
Ingredientes
- 2 rebanadas pan integral tostado
- 50 g chocolate oscuro derretido
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 pizca sal gruesa
Instrucciones
- Tuesta las rebanadas de pan en la tostadora o en el horno hasta que estén doradas.
- Derrite el chocolate en el microondas o a baño maría, asegurándote de que quede suave y líquido.
- Unta el chocolate derretido generosamente sobre las tostadas.
- Driza un chorrito de aceite de oliva sobre el chocolate.
- Termina con una pizca de sal gruesa sobre el chocolate y el aceite. ¡Disfruta!
Notas
Podrías agregar frutas frescas o nueces para un poco de textura extra.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 295kcal | Carbohidratos: 35g | Proteina: 7g | Grasa: 17g | Grasa saturada: 7g | Sodio: 300mg | Potasio: 150mg | Fibra: 5g | Azúcar: 12g | Calcio: 25mg | Hierro: 2mg
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