Raciones: 12 muffins
Calorías: 180kcal
Utensilios
- Molde para muffins
Ingredientes
Ingredientes secos
- 1 1/2 tazas harina integral
- 1/2 taza cacao en polvo
- 1 cucharadita bicarbonato de sodio
Ingredientes húmedos
- 1 taza puré de calabaza
- 1/2 taza miel
- 1 taza chips de chocolate
Instrucciones
- Precaliente el horno a 180°C y engrase un molde para muffins.
- En un bol grande, mezcle los ingredientes secos.
- En otro bol, mezcle los ingredientes húmedos hasta que estén bien combinados.
- Agregue los ingredientes húmedos a los secos y mezcle hasta que se combinen. Agregue las chips de chocolate y revuelva hasta que estén distribuidas uniformemente.
- Divida la masa en los moldes para muffins y hornee durante 20 minutos o hasta que un palillo insertado salga limpio.
- Deje enfriar antes de servir.
Notas
Puede sustituir la miel por sirope de arce o agave para una opción vegana.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 180kcal | Carbohidratos: 30g | Proteina: 4g | Grasa: 6g | Grasa saturada: 3g | Sodio: 150mg | Potasio: 200mg | Fibra: 3g | Azúcar: 15g | Vitamina A: 8000IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 40mg | Hierro: 2mg
Compartir Receta
Pin Receta
Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!