Raciones: 10 porciones
Calorías: 140kcal
Ingredientes
Ingredientes
- 1 lata puré de calabaza
- 1 taza mantequilla sin sal derretida
- 1 cucharada miel de maple
- 1 cucharadita canela
- 1/4 cucharadita nuez moscada
Instrucciones
- En un tazón mediano, mezcla el puré de calabaza, la mantequilla derretida, la miel de maple, la canela y la nuez moscada hasta que estén bien combinados.
- Guarda la mantequilla en un recipiente hermético en el refrigerador. Sirve sobre tostadas calientes para un desayuno delicioso y otoñal.
Notas
Esta mantequilla también es deliciosa sobre panecillos calientes, gofres, o incluso mezclada en avena caliente. ¡Las posibilidades son infinitas!
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 140kcal | Carbohidratos: 4g | Grasa: 14g | Grasa saturada: 9g | Colesterol: 37mg | Sodio: 3mg | Potasio: 44mg | Fibra: 1g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 8499IU | Vitamina C: 1mg | Calcio: 11mg | Hierro: 1mg
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