Raciones: 4 porciones
Calorías: 650kcal
Utensilios
- Horno
- Fuente para horno
Ingredientes
Ingredientes
- 1 kilo lomo de cerdo
- 4 cucharadas miel
- 4 dientes ajo picados
- 1 cucharadita sal
- 1 cucharadita pimienta negra
Instrucciones
- Precalienta el horno a 180°C.
- En un bol mezcla la miel, el ajo picado, la sal y la pimienta negra.
- Cubre el lomo de cerdo con la mezcla de miel y ajo, asegurándote de que esté bien cubierto por todos los lados.
- Coloca el lomo en una fuente para horno y hornea durante 45 minutos o hasta que esté bien cocido.
- Deja reposar el lomo durante unos minutos antes de cortarlo. Sirve caliente.
Notas
Puedes acompañar este lomo con unas patatas asadas o una ensalada fresca para completar tu comida.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 650kcal | Carbohidratos: 18g | Proteina: 70g | Grasa: 34g | Grasa saturada: 13g | Colesterol: 195mg | Sodio: 720mg | Potasio: 1150mg | Azúcar: 17g | Vitamina A: 10IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 20mg | Hierro: 2.3mg
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