Raciones: 4 porciones
Calorías: 602kcal
Utensilios
- Sartén grande
Ingredientes
Ingredientes
- 2 tazas arroz integral
- 1 libra pechuga de pollo en cubos
- 1 libra chorizo
- 1 taza cebolla picada
- 1 taza pimiento verde picado
- 4 dientes ajo minced
- 4 tazas caldo de pollo
- 1 cucharada paprika
- 1 cucharadita tomillo seco
- 1 cucharadita orégano seco
Instrucciones
- Calentar un poco de aceite en la sartén grande a fuego medio. Cocine el pollo y el chorizo hasta que estén dorados.
- Agregue los vegetales picados y cocine hasta que se ablanden, luego añada los condimentos y cocine durante un par de minutos.
- Añadir el arroz y el caldo, llevar a ebullición. Reduzca el fuego y deje hervir a fuego lento durante unos 20 minutos.
- Sirva caliente con pan de ajo y disfrute.
Notas
Puede agregarle camarones si lo desea para darle un giro diferente a la receta.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 602kcal | Carbohidratos: 91g | Proteina: 27g | Grasa: 14g | Grasa saturada: 4g | Colesterol: 65mg | Sodio: 1026mg | Potasio: 510mg | Fibra: 5g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 870IU | Vitamina C: 40mg | Calcio: 60mg | Hierro: 4.5mg
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