Hamburguesa de pollo picante

Una hamburguesa jugosa y picante hecha con pollo, perfecta para una comida rápida y sabrosa.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Plato: Main Course
Cocina: Americano
Keyword: Picante
Raciones: 2 hamburguesas
Calorías: 346kcal

Utensilios

  • Sartén antiadherente

Ingredientes

Ingredientes para la hamburguesa

  • 500 g pechuga de pollo picada
  • 1 cucharadita pimentón picante
  • 1 cucharadita sal
  • 2 panes de hamburguesa
  • lechuga
  • salsa picante al gusto
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Instrucciones

  • En un bol, mezcla el pollo picado con el pimentón picante y la sal.
  • Forma dos hamburguesas con la mezcla de pollo.
  • Cocina las hamburguesas en una sartén antiadherente a fuego medio durante unos 10 minutos por cada lado o hasta que estén bien cocidas.
  • Coloca las hamburguesas en los panes y agrega lechuga y salsa picante al gusto.

Notas

Puedes agregar otros ingredientes como tomate, cebolla o queso para personalizar tu hamburguesa.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 346kcal | Carbohidratos: 32g | Proteina: 29g | Grasa: 9g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 85mg | Sodio: 745mg | Potasio: 380mg | Fibra: 2g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 300IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 120mg | Hierro: 3.4mg
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