Chips de Zanahoria al Horno con Tahini

Una forma saludable y deliciosa de disfrutar las zanahorias. Estas chips son horneadas, no fritas, y acompañadas con un aderezo de tahini.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Plato: Aperitivo
Cocina: Mediterráneo
Keyword: Sin Gluten, Vegano
Raciones: 4 porciones
Calorías: 240kcal

Utensilios

  • Horno

Ingredientes

Ingredientes para las chips

  • 6 medianas zanahorias
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 1 pizca sal

Ingredientes para el tahini

  • 4 cucharadas pasta de tahini
  • 2 cucharadas zumo de limón
  • 1 diente de ajo machacado
Añadir a lista de la compra

Instrucciones

  • Pre-calentar el horno a 200ºC.
  • Pelar las zanahorias y cortarlas en láminas finas.
  • Colocar las zanahorias en una bandeja para horno, rociar con el aceite de oliva y espolvorear con sal.
  • Hornear durante 20 minutos o hasta que estén crujientes.
  • Mientras se hornean las zanahorias, mezcla la pasta de tahini, el zumo de limón y el ajo machacado para hacer la salsa tahini.
  • Sirve las chips de zanahoria con la salsa tahini por encima o al lado.

Notas

Asegúrate de cortar las zanahorias del mismo grosor para que se horneen de manera uniforme.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 240kcal | Carbohidratos: 20g | Proteina: 4g | Grasa: 18g | Grasa saturada: 2g | Sodio: 150mg | Potasio: 500mg | Fibra: 5g | Azúcar: 6g | Vitamina A: 30000IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 60mg | Hierro: 1.8mg
Compartir Receta Pin Receta Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:
Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar. 

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>