Chips de Kale Especiado en Airfryer

Name: Chips de Kale Especiado en Airfryer
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 bolsa kale (lavado y seco); 1 cucharadita aceite de oliva; 1/4 cucharadita sal marina; 1/4 cucharadita pimienta negra (opcional); 1/4 cucharadita pimentón ahumado

Un aperitivo delicioso y saludable que puedes hacer en minutos. ¡Estos chips de kale son crujientes, sabrosos y una excelente forma de aumentar tu ingesta de verduras!

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Tiempo de preparación: 5

Tiempo de cocción: 10

Tiempo total: 15

Plato: Aperitivo

Cocina: Americano

Keyword: Bajo en carbohidratos, Sin Gluten, Vegano

Raciones: porciones

Calorías: 58kcal

Utensilios

Airfryer

Ingredientes

1 bolsa kale lavado y seco
1 cucharadita aceite de oliva
1/4 cucharadita sal marina
1/4 cucharadita pimienta negra opcional
1/4 cucharadita pimentón ahumado

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Instrucciones

En un tazón grande, mezcla el kale con el aceite de oliva.
Espolvorea la sal, la pimienta y el pimentón ahumado sobre el kale y mezcla bien para que todas las hojas estén cubiertas.
Coloca el kale en el Airfryer en una sola capa. Cocina a 180 grados durante 5 minutos, luego agita el kale y cocina por otros 5 minutos, o hasta que esté crujiente.
Retira el kale del Airfryer y deja enfriar antes de servir.

Notas

Puedes guardar los chips de kale en un recipiente hermético hasta por una semana. ¡Son perfectos para comer como snack o acompañamiento!

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Nutrición

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